コロナ渦のストレス

テレワークで人に合わなくなり、対人関係のストレスは減少…家庭内のストレスは増大…

どっちにして(^_^;)ストレスが溜まりますね…

しかし、仕事上の人間関係のストレスはかなりキツイですよね…経験あるある…

ストレスを軽減する方法をいくつか持ってないと…。ストレスは身体の表面に出たり、内臓に負担がかかったりと様々な部位に影響を及ぼします。世界中がコロナで世界中がストレス溜まっているのかも…

話しに(^_^;)まとまりがありませんが、考え方次第…なるべくストレスが溜まりやすい環境は避けて、前向きに考えていきましょう

コロナ禍で仕事上の対人ストレスは減少、でも、別のストレスが増加