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2022年11月21日 / 最終更新日時 : 2022年11月22日 akabane 食事

純喫茶

昭和か大正の雰囲気を感じさせる、大田区大森の喫茶店へ行きました。無難なモーニングを注文しました。レトロな空間って凄く落ちつきますね… コーヒーもサイフォンで淹れているため、香りが深く美味しい!朝の目覚めのコーヒーには最高 […]

2022年10月6日 / 最終更新日時 : 2022年10月6日 akabane 食事

浅草食べ歩き

先日浅草へ行き食べ歩きをしてきました。何件か店に入りましたが、最初の「のんき」が一番ヒットしました。 ホッピー通りは昼と夜で雰囲気が違って両方楽しめます。結局雰囲気を楽しんだだけで、店には入らなかった・・・ 味はどうなん […]

2022年9月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月2日 akabane 食事

築地から日本橋

先月、昼間の築地でホルモン丼を食べました。間違いなく美味しい!その後は日本橋のホテルへ宿泊。最近、日本橋にはまっています。良く探すと美味しい店があり、この日は焼肉を食すことに… 東京の地下鉄を使えば移動は楽で、色々なとこ […]

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Q、なぜ、骨盤調整を受ける必要があるのですか?

A、コロナだからこそ、骨盤調整を受けるのです。
何故なら骨盤調整をする事で、姿勢のバランスが取れて腰痛・肩こりの改善につながります。また、対面でコミュニケーションや身体の中心を動かすことで、血流がよくなり栄養がいきわたる事で、免疫力が上がり、病気になりにくい身体作りができるためです。
これからも、コロナは続きますので、事前に予防策を講じる事が大切だと考えます。

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Q、なぜ、この教室が良いのですか?

A、私は整体師やトレーナーとして骨盤調整の教室を10年以上行い、姿勢や骨盤の歪みを日々研究しており、経験と実績があるからです。
そして、対面の教室を通して「楽しむ、楽しい」をモットーに行っています。この楽しい雰囲気作りは、私だからできる事なのです。

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Q、続けるにはどうすれば良いですか?

何事も楽しくないと続きませんよね?
笑う門には福来るとありますがそれに加え笑う、楽しむ事で腹式呼吸になりやすく、自然と酸素を沢山取り込む事で、血液の循環が良くなり免疫力が上がり、病気になりにくい身体になります。

親切!丁寧!楽しい教室でお待ちしております(^^)/

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