肩こりがすごい(~_~;)

すべて、緑のポップは私です

肩こりは憂鬱ですよね…痛くなると何やるにしても、気分が乗らなくなります…

だいたいが首周りと、肩甲骨周りの緊張が主なのですが、緊張する原因がわからないとその場しのぎになってしまいます。

肩こりの改善をしながら、ならないよう予防をすると肩こりは無くなってきます。原因は色々ありますので、一緒に探していきましょう!


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