2022年5月15日 / 最終更新日時 : 2022年5月14日 akabane 体験者の声 ポッコリお腹が減る 体験者の声を、ありがとうございます お腹がへっこみ良かったです。教室の内容をきっかけに、家でも運動をして素晴らしいですね… 少しずつの積み重ねで、体型は変わってきますので、その調子で続けてみてください。 教室ではお腹周り […]
2022年5月15日 / 最終更新日時 : 2022年5月18日 akabane 悩みごと ヘルニアがつらい… ここにLINEでの相談を受けました。 腰のヘルニアは辛いですよね…身体に痛みがあると、何もやる気がなくなります。まずは、痛みがなくなるよう、病院で治療してもらい、その後はご自身でケアしていく必要があります。 腰椎ヘルニア […]
