深い土の香りに癒され、安眠へと誘うベチバー

熱帯地域に自生するベチバーの根から抽出され、精油は古くなるほど香りが良くなると言われています。また、衣服の虫除けにもよく利用され、オリエンタルな香料として人気があります。

心への作用

ストレスや緊張を鎮め、高ぶった感情を落ち着かせる精油として広く知られています。冷静さを失ったとき、怒りがおさまらないとき、興奮がさめないときに役立ちます。独特の香ですが、芳香浴やアロマバスにして深く息を吸うようにして香りをかぐと、気持ちが鎮まるのを感じられるでしょう。

気持ちが高ぶっていることで。なかなか寝付けないときは、安眠へと誘い、疲労困憊したときは神経の回復のサポートします。

体への作用

血流を良くすると言われ、筋肉痛を和らげたり、関節の炎症を改善するのに用いられます。中枢神経のバランスをとる働きがあり、病気を寄せつけません。

肌への作用

消毒作用があるので、にきびケアにもおすすめ。オイリー肌のお手入れにも向いています。ローションにブレンドしたり、フェイシャルスチームにしたりして利用しましょう。