コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

With you 骨盤調整

  • ホームHOME
  • プロフィールProfile
  • 骨盤調整の内容
  • 個別セッション
  • ギャラリーGallery
    • With you アロマ
  • お知らせ / ブログinformation
    • 家トレ 種目
  • セルフチェックSelf-check
    • 骨盤のゆがみと不快症状
    • 骨盤のゆがみのチェック
    • 骨盤のゆるみのチェック
  • 悩みごとproblem
    • カウンセリング
    • 相談窓口
  • 体験者の声voice

2021年5月19日

  1. HOME
  2. 2021年5月19日
2021年5月19日 / 最終更新日時 : 2021年5月19日 akabane 運動

腰痛改善プログラム

〇骨盤を動かす 骨盤を動かすことで骨盤周りの筋肉の柔軟性が向上して、腰が痛めにくくなります。 〇ももウラ・臀部のストレッチ ストレッチをすることで筋肉が柔らかくなり、可動域が広がります。動きがスムーズになります。 〇腰痛 […]

ブログ 月間検索

ブログ 月間投稿

2021年5月
月 火 水 木 金 土 日
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
« 4月   6月 »

ブログ カテゴリー

  • お知らせ / ブログ (2)
  • 体験者の声 (16)
  • 悩みごと (18)
  • お知らせ (29)
  • イベント (24)
  • 運動 (42)
  • 食事 (34)
  • アロマ (31)
  • その他 (36)
  • サイトマップ

With you 2020

3846000_s

横須賀市汐入町
080-2250-0905
info@withyou2020.com

Copyright © With you 骨盤調整 All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

PAGE TOP
MENU
2959418_s

Q、なぜ、骨盤調整を受ける必要があるのですか?

A、コロナだからこそ、骨盤調整を受けるのです。
何故なら骨盤調整をする事で、姿勢のバランスが取れて腰痛・肩こりの改善につながります。また、対面でコミュニケーションや身体の中心を動かすことで、血流がよくなり栄養がいきわたる事で、免疫力が上がり、病気になりにくい身体作りができるためです。
これからも、コロナは続きますので、事前に予防策を講じる事が大切だと考えます。

1_img_3447.jpg

Q、なぜ、この教室が良いのですか?

A、私は整体師やトレーナーとして骨盤調整の教室を10年以上行い、姿勢や骨盤の歪みを日々研究しており、経験と実績があるからです。
そして、対面の教室を通して「楽しむ、楽しい」をモットーに行っています。この楽しい雰囲気作りは、私だからできる事なのです。

4004949_s

Q、続けるにはどうすれば良いですか?

何事も楽しくないと続きませんよね?
笑う門には福来るとありますがそれに加え笑う、楽しむ事で腹式呼吸になりやすく、自然と酸素を沢山取り込む事で、血液の循環が良くなり免疫力が上がり、病気になりにくい身体になります。

親切!丁寧!楽しい教室でお待ちしております(^^)/

  • ホーム
  • プロフィール
  • 骨盤調整の内容
  • 個別セッション
  • ギャラリー
    • With you アロマ
  • お知らせ / ブログ
    • 家トレ 種目
  • セルフチェック
    • 骨盤のゆがみと不快症状
    • 骨盤のゆがみのチェック
    • 骨盤のゆるみのチェック
  • 悩みごと
    • カウンセリング
    • 相談窓口
  • 体験者の声