2022年9月17日 / 最終更新日時 : 2022年10月2日 akabane イベント 体力測定会 2022.10.1 「大人の体力測定会イベント」10月1日(土)10:00〜12:00まなびかん 市民ホールにて 最初に血圧、体組成(体脂肪、BMI、基礎代謝など)を測定します。 長座体前屈(柔軟性の測定) イス又は床に座り長座をして、前に […]
2022年9月11日 / 最終更新日時 : 2022年9月10日 akabane イベント バスソルトギフト 先週後輩が入籍した事を知り、お祝いとしてバスソルトを送りました。すぐに使ってくれたとの事でよかった〜 後輩達(私含む3人)と朝食を取りながら久しぶりの談笑。あっと言う間に2時間が過ぎていました。 コロナ禍の大変な時期に入 […]
2022年7月29日 / 最終更新日時 : 2022年7月29日 akabane イベント キックボクシングのレッスン 本日、逗子アリーナにてキックボクシングのレッスンを代行で行いました。私はサウスポースタイルなので、皆さん^^;やりずらかったかな…慣れない人で、サウスポーなので左右違ったり、戸惑いもあるとは思いますがご理解頂ければ幸いで […]