2022年7月21日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 akabane 食事 七里ヶ浜アマルフィイ 先日、結婚記念日で七里ガ浜のアマルフィイへ行きました。コース料理は奮発しましたが、味は値段ではないなぁと(^^ゞ感じました。うにのシャーベットはそのまま食べたかった・・・かにのパスタは濃厚で美味しかったです。
2022年7月20日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 akabane 運動 ウォーキングレッスン 先週、三春コミュでレッスンを行いました。今回はウォーキングを中心に重心の位置と歩く姿勢を確認しながらすすめました。体育館なので冷房はありませんでしたが、風通しが良かったため多少動きやすかったです。暑い中ご参加くださりあり […]
2022年7月9日 / 最終更新日時 : 2022年7月8日 akabane 体験者の声 腰が軽くなったような… 効果がすぐ実感できて良かったです！ 教室は月2回にこだわらず、なるべく多く開催できるようにして、みなさんに柔軟に対応できるようにしていきます。これからも、よろしくお願いします。
