2022年5月7日 / 最終更新日時 : 2022年5月29日 akabane 悩みごと チューブでトレーニング チューブでトレーニングはとても効果的です。なぜなら、筋肉が、一番縮んだ時に負荷がかかるからです。
2022年5月7日 / 最終更新日時 : 2022年4月22日 akabane 体験者の声 少し、腰痛が改善された 体験者の声をありがとうございます 動画は検討中です。膝は良く相談されますので、今後、ブログか動画で、膝痛改善の方法をアップしていきたいと思います。 痛みが改善してきて^_^なによりです！腰の痛みは、最初に改善されていきま […]
2022年5月5日 / 最終更新日時 : 2022年4月21日 akabane 体験者の声 毎週水曜日に開催を希望！ 体験者の声をありがとうございます 毎週だと、ちょうど^_^良いかもしれませんね！検討させて頂きます。現在では、隔週で、プラス、単発での講座を企画中です。夏前に行う予定と秋ごろ、他の先生とのコラボ企画も検討しています。 な […]
