2021年12月31日 / 最終更新日時 : 2021年12月30日 akabane アロマ 免疫力を高めるティートゥリー オーストラリアの先住民が万能薬として了解してきたハーブ。古くから感染症の傷を治すために使われていて、ヨーロッパに持ち込まれてきてからも、殺菌や消毒、そして、感染症の予防に利用されてきました。 心への作用 すっきりとした爽 […]
2021年12月31日 / 最終更新日時 : 2022年1月1日 akabane 食事 カロリーは^^;高いけど…やはり、お餅は美味しい！ 朝からお餅を食べました。新潟県産の餅米と、京都産のきな粉…きな粉の香りがしっかりしていてやはり、美味しい！
2021年12月30日 / 最終更新日時 : 2021年12月27日 akabane 運動 肥満だとコロナに影響がある⁈ なぜ肥満でコロナが重症化するの？ やはり、影響があるのですね…年末年始は餅食べたりして^^;太りやすいからな〜 食べ物には気をつけないとですね…後は適度な運動…来年はもう少し負荷を上げて頑張ろう！
