2022年5月22日 / 最終更新日時 : 2022年5月21日 akabane 体験者の声 人生100年時代 体験者の声をありがとうございます Hさんはいつもニコニコ笑顔で素敵です。年齢を感じさせず、ご自分のペースで運動していますね!みんなのお手本です。骨盤のゆがみは少し整いましたね!これからもよろしくお願いします。
2022年5月15日 / 最終更新日時 : 2022年5月14日 akabane 体験者の声 ポッコリお腹が減る 体験者の声を、ありがとうございます お腹がへっこみ良かったです。教室の内容をきっかけに、家でも運動をして素晴らしいですね… 少しずつの積み重ねで、体型は変わってきますので、その調子で続けてみてください。 教室ではお腹周り […]
2022年5月7日 / 最終更新日時 : 2022年4月22日 akabane 体験者の声 少し、腰痛が改善された 体験者の声をありがとうございます 動画は検討中です。膝は良く相談されますので、今後、ブログか動画で、膝痛改善の方法をアップしていきたいと思います。 痛みが改善してきて^_^なによりです!腰の痛みは、最初に改善されていきま […]