2021年7月4日 / 最終更新日時 : 2021年7月7日 akabane 運動 この時期の関節痛 まだ梅雨ですが、この時期になると関節や古傷が痛くなることはありませんか？ 天気も雨でジメジメ…(~_~;)関節もなんとなく痛いだと憂鬱ですよね… 何故痛くなるかと言うと、梅雨による低気圧などが原因なのです。身体は内側から […]
2021年6月25日 / 最終更新日時 : 2021年6月25日 akabane 運動 骨盤がゆがむと、どうなるの？ 外見的なもの 猫背 骨盤が後ろに傾斜した状態でゆがむと、頭の重さを支えるために背中全体が丸まり猫背になります タレ尻 骨盤が後ろに傾斜した状態でゆがむと、ヒップラインが下がったいわゆる「垂れ尻」になります O脚X脚 大腿 […]
