2023年4月23日 / 最終更新日時 : 2023年4月22日 akabane イベント 美容オイルの制作 先日、美容オイルの講座を行いました。顔のマッサージの仕方について、みなさん真剣に聞いていました。 マッサージは老廃物を流すため、リンパに沿ってほぐしていきます。 一日の積み重ねですね！是非、マッサージを続けてみて下さいね […]
2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年3月31日 akabane 体験者の声 正しい歩行と姿勢 運動の基本はまさに姿勢と歩行です。生活の中での動作や歩く姿勢が正しいと、見た目が美しいです。な おかつ、身体に負担がかかりにくいため、けが防止にもなります。教室を通して正しい身体の動かし方を 学んでいって下さい。お待ちし […]
2023年4月4日 / 最終更新日時 : 2023年3月31日 akabane 体験者の声 思っているようにならない 家にいるとダラダラして過ごす事もありますよね・・・ 今回の測定は、運動をするきっかけ作り良いと思います。 ご自身でできることから始めてみて下さいね！！
