2023年11月3日 / 最終更新日時 : 2023年11月4日 akabane 運動 家トレで、キックボクシング Switchのボクササイズ 汗がじわじわと出てきて良い運動でした。30分シンプルながら楽しく身体を動かせ、翌日は背中に効いていて心地よい感じでした。 Tweet
