第2回 体力測定会
2023年 3月 29日 (水) 10:30～12:00 1人15分程度
本町CC ヨコスカコースカとなり
この時間帯であれば、ご自身のタイミングでいらして下さい。
参加費：500円 先着20名 対象者：どなたでも
◆内容
血圧測定
体組成測定
イスからの立ち上がり (足の筋力)
長座位体前屈 (下半身の柔軟性)
閉眼片脚立位 (身体のバランス感覚)
落下棒テスト (身体の反応する速さ)
これらを測定することで身体の状態が分かり、私(専門家)がアドバイスすることで、身体の痛みや姿勢の改善につながったり、ダイエットのサポートやスポーツの技能向上に役立ちます。
後日、結果表とアドバイスをお送りいたします。
この内容で500円と大変お得すぎる内容になっていますので、この機会をお見逃しなく！！
◆連絡先
受付時間:10:00～20:00
締め切り:3月26日
