2022年12月1日 / 最終更新日時 : 2022年12月1日 akabane イベント ダイエットウォーキング講座 最初は測定を行いますダイエットについてウエストをひねるウォーキングつま先は自然に上がる 11月30日にダイエットウォーキング講座を行いました。 皆さん真剣に講座を聞いてくださいました。途中で質問され積極的にダイエットについて知ろうとする姿勢が伝わり、やりがいがありました。 姿勢を確認しながらの早歩き Tweet