2021年9月13日 / 最終更新日時 : 2021年9月13日 akabane 運動 家トレ継続中 コロナ禍の影響で家トレに拍車がかかり、スクワットラックを購入しました。今後、プレートも追加購入して重さを増やしていきます。 家だと人に気を使わず、^_^いつでもトレーニングできるのでがメリット。 家なので「いつでもいいや […]