2022年1月4日 / 最終更新日時 : 2022年1月2日 akabane アロマ ローズの代用品！清々しい香りのパルマローザ 花の香りがしますが、イネ科の植物で、花が咲く前に収穫した葉を乾燥させて、水蒸気蒸留法で抽出されます。インディアンゼラニウムとの別名があり、ゼラニウム同様、ローズの精油と多くの共通成分を含有しています。 心への作用 リフレ […]
2022年1月3日 / 最終更新日時 : 2022年1月2日 akabane アロマ お酒のジンに使われる、ジュニパー ジュニパーの果実のもつ利尿作用は古くから知られ、中世には薬草酒として了解されていました。ライムに似た香りを持つことから、お酒のジンの香りづけにも使われています。その優れた利尿作用はデトックスやダイエットにはとても有効です […]
2022年1月1日 / 最終更新日時 : 2021年12月30日 akabane お知らせ 2022年の新年の挨拶 明けましておめでとうございます！今年は運動教室を充実させたいと考えています。コロナ禍で運動をする機会が、少なくなったと思いますが、いつまでも、自粛で家に閉じこもっているわけにもいきません。健康的にも良くない事だと思います […]
